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mirarse y cuidarse a sà mismass
El sentido tradicional de los cuidados implica que cuidar de otras personas sea a costa del propio descuido. Esto lleva a que muchas mujeres abandonen proyectos personales, tiempo para sà mismas, descanso y espacios de esparcimiento. Un primer paso está en que las mujeres recuperen su tiempo y espacio mirándose y dándose cuidados a sà mismas.
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